mujeres, muchas !!!

  A veces me pregunto donde están los hombres, voy al cine, muchas mujeres, teatro, lo mismo, restaurante igual, Y me contesto mirando tele, jugando al tennis, al golf, al futbol.

  Y les contesto, hombres hay, a veces se escapan de nosotras, y es real, no nos entienden. El tema es contarles que eso no es importante.

Hay una cosa fantástica que es compartir, consensuar, divertirse, sostenerse..... ser pareja.

Un antes y un despues...

   Antes de conocerlo, después, cuando creo conocerlo, entonces empieza el juego del pasado, va envolviendo las situaciones, las opaca, se va volviendo toxico cada nuevo instante, me detengo.
   Siento que es mas de lo mismo y no es verdad, solo me fui hacia atrás, tengo que volver al presente, recuperar el aliento, el asombro, apostar a lo nuevo, mirar a los ojos, encontrar esas chispitas.
   Sonreir, admirar, compartir...soltar los miedos...la vida es ahora.

Y si cambio??

    Si empiezo a conectarme mas con el corazón, mas y mas. Sintiendo que él no se equivoca.
Si me olvido del pasado y me planto en este PRESENTE y desde ahí parto.
   Hay algo seguro, todo tiene solución y comienza a solucionarse cuando dejamos las excusas y nos planteamos los posibles.
  Todo se mueve, cambia, se transforma, es sin final el movimiento. Y si quiero cambios, mejor me muevo.
Si sucede lo insólito allá fuera, yo tengo que dejar de ser predecible,porque casi sin querer, me convierto en una rutinaria, ja! me olvidé que se puede todo.
  Hay una canción que me encanta! A BRILLAR MI AMOR, VAMOS A BRILLAR MI AMOR! se asocia el brillo con lo nuevo.
Todo está ahí, a un paso, solo hay que darlo, vamos...todo comienza ahora- Y la vida, sucede todo el tiempo

saber escuchar!!!

   Eso significa, estar atenta/o, aquietarnos, parar de hacer cosas, dejar el celular en silencio, mirar a los ojos y prestar atención al final, porque en todo este tiempo aprendí que lo más importante...esta ahí.
  La paciencia es una virtud poco transitada en estos tiempos, sin embargo nos permite disfrutar de una buena comunicación, poder llegar donde queremos sin presionar ni presionarnos, asistir a nuestra pareja, desde el sostén. También nos permite encontrar paz, lograr hacer las tareas en orden y nos lleva por buen camino.
  Y lo mas importante es asociar la escucha con el respeto y la empatía.
Estas pequeñas cosas mejoran nuestra convivencia sin lugar a dudas.

Lo no dicho!!!

   Muchas veces dejamos de decir las cosas importantes y decimos las intrascendentes. Yo me pregunto?? es por miedo a una respuesta que no nos animamos a escuchar? es por no herir? es quizás porque la pregunta nos muestra nuestra debilidad ? no nos bancamos las diferencias?  es demasiado obvia?
   Entonces les cuento...nos perdemos la oportunidad de solucionar temas, porque una buena pregunta, da lugar a una respuesta interesante y desde ahí surgen los cambios de rumbo.
   Les recuerdo que nada es para siempre, todo es cíclico, cambia, nosotras también lo hacemos y siempre salimos ganado, porque aprendemos a salir del lugar conocido para transitar lo incierto y eso nos fortalece.

hasta no se cuando....a lo mejor mañana

Cuando discuto pierdo....

      Es un tema esto de perder la calma y querer tener razón , en realidad, somos diferentes, vemos las cosas desde otro lugar, desde nuestra historia, todo pierde importancia si logramos centrarnos en el corazón, él no se equivoca, aceptar la verdad del otro sabiendo que no es la nuestra. Eso es todo un aprendizaje.
     Entender por un segundo, que hay formas de hablar sin discutir y es escuchando el discurso del otro con paciencia, con mucho amor y respeto. Todo tiene un porqué y las cosas se van resolviendo casi sin darnos cuenta.
    Lo importante no es ganar, es acordar, sentir que vale la pena a veces soltar, ahí las cosas retornan a su cauce.
   La discusión deja un gran dolor, eso nos aleja del otro...entonces pensemos y digamos las cosas sin herir, eso acomoda y recordemos que la vida comienza cada instante, esa es la oportunidad.
Estar en pareja es importante, demos un lugar de privilegio a la nuestra.

la magia del amor

     esto de compartir, encontrarnos, contar nuestras vidas, reconocer nuestros errores, afianzarnos mas y mas en el presente...tiene magia. El amor tiene magia, va mas allá de las palabras, cada instante es importante, dar y recibir, hablar y escuchar, sentir que todo sucede ya, ahora...
   Poner lo mejor de nosotros para que resulte algo enriquecedor, sentir que se construye algo que importa mucho, mucho,  hacer espacio para lo nuevo, quedarnos con lo mejor de cada uno .
Sacudirnos de cosas viejas y estrenar lo impensado, atrevernos a transitar lo desconocido, confiar, sostener.
   Entrar a una relación sin miedo, con mucho amor y respeto por la individualidad del otro, sumergirnos en una ola encantada y volver a la realidad una y otra vez, eso es magia....

hoy me animo a ser yo misma!!!

   Hago una lista de las cosas que ya no me gustan, de mí, de él, empiezo a establecer mi responsabilidad, quiero saber en que momento empezó esto.
   No tengo ganas de volver temprano, ni siquiera de comprar algo para mí o para la casa. Siento un displacer que no se explicar.
   Me da lo mismo cocinar que pedir una pizza, no me interesa en absoluto que sucedió en su trabajo, me molesta que las alfombras estén despatarradas, que los vasos se paseen por toda la casa, que todo sea  trabajoso.
   Ahí, frente a la lista veo muchas cosas para solucionar y simplemente propongo salir a comer algo porque quiero hablar en otro espacio, distenderme, y se que vamos a llegar a un acuerdo porque  ESTO TAMBIÉN PASARÁ , hay soluciones, hay amor, hay dialogo.

desaprender

   
   Parece loco, sin embargo, cuando desaprendemos hacemos lugar para lo nuevo. Es como si se moviera toda la estantería, nada vuelve a estar en su lugar, entonces sucede que podemos hacer cosas nuevas, practicar algo sin saber que va a suceder, fluir y sentir que no sabemos que va a pasar y nos animamos a las sensaciones , dejar que suceda lo diferente, confiar, apostar a lo nuevo, tener un sí real a mano, nadie nos obliga, estamos eligiendo otros caminos, somos responsables de renovar nuestras parejas o dejar que se vayan agrisando hasta que ya no sepa una/o como sostenerla.
   Y es solo desaprender....den el primer paso !!!

ELEGIR!!!

Elegimos todo el tiempo, solo levantarnos ya es una elección, abrir los ojos, bañarnos o no!! la ropa, los zapatos, el humor, la alegría, el enojo y también la pareja.
Como elegir sin equivocarnos? desde el corazón, lo demás ... no sirve, no se sostiene, nos hace desdichadas, es muy sutil a veces, ver las diferencias y saber que podemos entendernos igual. 
Y tiene que ver con dedicarnos a esa pareja, los detalles, estar atentas , dispuestas al elogio, destacar las habilidades del otro, hermosear nuestra vida, darnos tiempo, amarnos y amar.

la ternura en la pareja

es una palabra poco usada en realidad y es muy importante para unir en cualquier momento, se escribió mucha poesía, Alfonsina , Beker, muchos mas claro, y en esos poemas se siente el amor, la caricia, la entrega, está ahí, muy cerca, vale para comenzar, para el medio y el final. Suma, sube la autoestima, alegra el alma, pensaba....hay que usarla y nombrarla. Que tome espacio.
hagamos el elogio de la ternura para embellecer la vida en pareja!!!que descansen...

la gracia de estar en pareja!!!

Esto de compartir es grato, a veces claro, otras no tanto. Somos muy diferentes, venimos de familias diversas, crecimos con mandatos que a veces no pudimos resolver.
Y no sabemos pedir exactamente lo que necesitamos, damos vueltas y mas vueltas.
Si aprendemos a ser simples, si usamos el perdon, si transitamos el amor, logramos atravesar esas zonas oscuras de la mejor manera.

soltar el pasado

hay que atreverse a soltar lo viejo y conocido para acceder a lo diferente, animense, un@ se aliviana, transita nuevos espacios y despues piena...lo hubiera hecho antes.
Dejen de pensar, centradas en el corazón, hagan, desde el alma, con entusiasmo, la vida puede ser, una danza, una carrera de obstáculos, una batalla, un sinfin de oportunidades están esperando ser transitadas, ahora es el tiempo real !!

que nos pasa a los adultos???

Es como si nos hubieran puesto carteles que nos direccionan hacia lo seguro, está prohibido cambiar, es un riesgo dejar un trabajo, una pareja, vínculos familiares que son deprimentes, circulos de amigos en los cuales ya no nos sentimos cómodas.  Comiencen a pensar que ustedes son protagonistas de su historia , elijan por donde, hacia que sueño, saquen el pasado y transiten el presente.
Esto de los cambios  para mí, es como sacarse vestidos viejos, vestirse de colores, colocar cada estrella en su lugar y en realidad es solo dar el primer paso...animense!!!

hace calor!!

Hace frío, llueve, y por momentos se siente un vacío, nada nuevo, todo quieto. De verdad hay momentos en que tendremos que replantearnos de que nos enamoramos, que fue lo que acaparó nuestra atención, cuales son nuestras virtudes y la de un otro/a para estar juntos compartiendo la vida, porque a VECES EN EL DIARIO VIVIR SE NOS OLVIDA DECIRLE AL OTRO QUE LO/A AMAMOS.
Y es con un detalle, que bien te queda esa camisa, o una rica cena brindando por estar juntos, lavar el auto, ordenar las pequeñas cosas de la gaveta, solo detalles.
La vida transcurre entre pequeñas cosas, momentos, tenemos que estar atentos/as a cada situación y sacar lo mejor.
A veces uno quiere sentir que es amado/a con una leve caricia, con una sonrisa, algo que resignifique el estar juntos.

ese profundo miedo a ser feliz!!!

Nos aman, nos educan, nos muestran lo que esta bien o mal, lo permitido.
Yo no recuerdo que me propusieran ser feliz, esta en mi alma, lo siento, sé que forma parte de mi camino, lo enseño, lo nombro, lo llevo conmigo a todas partes, les propongo que suelten ese miedo a ser feliz y transiten livian@s este momento.
La vida es muy breve, esta llena de oportunidades, abran sus brazos y planeen ser dichos@s, el universo esta atento a nuestros pedidos.
buen año!!!