miércoles, 23 de septiembre de 2009

Estas sola? solo?

Y es momento de preguntarte, que cosas ya no quieres repetir. A quién quieres a tu lado, cuales experiencias queres atesorar y soltar las otras.
Es momento de balance, de soltar lo viejo y centrarte en vos, de hacer lo que quedo pendiente, empezar de nuevo,preguntarte que cosas te gustan, que personas te hacen bien, a quien quieres muy lejos de vos.
Es momento de disfrutarte, de escucharte, de sentirte, ocupar toda la cama, toda la casa, todos los espacios son tuyos para transitar, entra en vos, suave, suave.
Nada malo puede pasarnos estando en Dios, en su amor, en su fortaleza.
Vamos la vida empieza ahora, en este instante y vos sos protagonista, hacete una buena y confortable vida. Y sonreí mucho y seguí, que lo mejor esta por venir

viernes, 18 de septiembre de 2009

demasiado estres!!!!!!!!!!!!!!!!!

A ver que piensan? vivimos o subsistimos, como dice la canción. Vivir mas simple, con lo esencial, sin tantas historias. Que me dijo, que le dije....que fue asi, o asa.
Vivir, ahora, ser, instalarnos en un espacio amoroso para compartir la vida. sintiendola, dejemos el deber, el habito, la critica, las palabras que hieren, las caras afiladas.
Solo Ser. acariciar,sentir, mirar al otro con ternura, darle lo mejor. Entonces desde la simpleza, el estres va a desarmarse y vamos a poder ser nosotros mismos.
Se puede, haganlo y despues me cuentan

jueves, 17 de septiembre de 2009

Decir lo importante!!!!

De tanto estar juntos, a veces, te estas olvidando de las palabras importantes en la vida de una pareja.
Te amo!!!!!!!!!!!!!!!
Perdoname!!!!!!!!!
Gracias!!!!
Te perdono!!!!!!
Te amo porque mi corazón se alegra al verte, al sentirte, al compartir, al cuidarte.
Perdoname si a veces no te escucho o estoy ocupado, quizás soy demandante, solo decilo, suave.
Gracias porque disfrutamos mucho de lindos momentos merecidos.
Te perdono, cuando no entendes si me preocupo, cuando te silencias, cuando estas ausente...

sábado, 5 de septiembre de 2009

EL SEGUNDO ACUERDO EN LA PAREJA

NO te tomes nada como cosa personal
Decidida mente si logramos esto, nos corremos del lugar de sufrimiento.
Estar en pareja es aceptar al otro tal cual es, y por supuesto amarlo, sin ningún tipo de poder.
A veces puede estar serio/a, enojada/o,decir algo que no es agradable, si ustedes estan en su centro, en su tema, todo volverá a su lugar.
Todos tenemos nuestras historias personales, miedos, desconfianza, inseguridad, muchos pensamientos que no son reales, son acuerdos de otros tiempos
Si nos centramos en saber quien soy, si vamos conectándonos a nuestros sueños, nuestro presente. Nuestra vida se va hermoseando y no importa lo que el otro diga.
Estas gorda, sos incompetente, sos poco colaborador, esto se lo están diciendo a ellos mismos, ustedes son una completud, no necesitan saber quienes son, lo saben.
Lo externo , es solo eso, afuera, a veces para el otro van a ser dioses, a veces demonios, genios, egoístas. Ahí dentro, ustedes saben exactamente quienes son, eso los sostiene, entonces todo esta bien.
Piensen, hemos hecho en algún momento una adicción al sufrimiento. Este es momento de elegir.
Corrernos de eso para centrarnos en nuestra esencia y si comenzar a disfrutar de este paso por la tierra.
Convengamos, no se tomen nada como cosa personal!!!!

jueves, 3 de septiembre de 2009

LOS 4 ACUERDOS EN LA PAREJA

Primer acuerdo
Ser impecable con nuestras palabras.
Las palabra crean, tienen muchisimo poder, sobre nosotros y él otro.
Casi sin darnos cuenta las vamos usando, en forma descuidada, despectiva, desarmonizadora.
Le decimos al otro, cuales son sus defectos no sus potencialidades.
Le contamos historias del pasado como alertándolo.¡que no te pase.....
No vas a poder, es muy difícil, sos demasiado delgado, gordo, impotente...podria seguir, no vale la pena, es mas de lo mismo.
Queremos encasillar al otro para que este en nuestro espacio tal cual como nos gustaría, sin medir las consecuencias.
Las palabras pueden sostener, esas son impecables, pueden alegrar, dar esperanza, liberar, las palabras pueden salvar a alguien que esta atravesando un mal momento.
Pueden hechizar, chismorrear....
Esta en la Biblia, En el principio era el verbo y el verbo estaba con Dios y el Verbo era Dios.
Antes de decirle algo a tu pareja, piensa si esa palabra es impecable...
Despues seguimos con el segundo!!!!